Che cosa è la psicoterapia

Etimologicamente la parola Psicoterapia significa "cura dell'anima", ovvero una pratica terapeutica che si avvale di numerose tecniche applicative al solo scopo di determinare un cambiamento consapevole dei processi disfunzionali, da cui dipende il malessere, le relazioni conflittuali, lo stile di vita inadeguato e i sintomi più o meno gravi. Esistono numerose definizioni di psicoterapia pertinenti a teorie della mente e modelli d'intervento diversi, spesso su basi epistemologiche differenti. Così come numerose sono anche le pratiche e le tecniche psicoterapeutiche, ognuna di esse legata ai diversi indirizzi teorici. La psicoanalisi, ad esempio, è una particolare forma di psicoterapia messa a punto da Sigmud Freud (definito appunto il “padre della psicoanalisi”) all’inizio del xx secolo.